c'est parti

Le dimanche 18 juin est arrivé. Il est minuit 45 minutes, Dédé, Marcel et Poppy mettent les gilets fluos, font quelques photos, enfourchent leurs vélos et c'est parti...

Le bord du lac, la piste cyclable qui longe la N 201, puis le long de la Leysse. Marcel tousse, nous voyons des lapins, Marcel tousse encore et encore.La traversée de Chambéry se déroule sans problème, nous reprenons la piste cyclable jusqu'au pont sur l'autoroute et nous faisons la première pause à Myans : petits sandwichs, pudding, du café et c'est reparti, mais Marcel tousse encore...

Aux Marches, nous prenons la N 90. Nos feux sont bien réglés, quoique le modèle de Dédé soit un peu faible. Nous passons Chapareillan et allons tourner à Pontcharra pour prendre la D 523, le Cheylas, Goncelin ou nous faisons notre deuxième pause, Tencin, Froges, Brignoud, Lancey, Domène ou nous croisons des noctambules qui rentrent chez eux, et Marcel tousse toujours...

Nous faisons notre troisième pause à Gières. C'est déjà l'agglomération grenobloise, Marcel tousse encore, Dédé et Poppy sont inquiets pour lui, ils se sont relayés depuis Aix afin que Marcel puisse se préserver, mais rien n'y fait... Il faut repartir, mais avec l'inquiétude de ne pas finir ensembles... Saint Martin d'Hérens, Eybens, Échirolles... Poppy est devant, les rues sont mortes, nous ne voyons que quelques voitures, bref nous arrivons à Pont de Claix en ayant traversé l'agglomération à 20 km/h !!!

Nous traversons Varces, Dédé prend le relais jusqu'à Vif, ou nous nous arrêtons pour notre quatrième pause. Nous éteignons nos lampes car nous n'en avons plus besoin, nous nous restaurons, sandwichs, pudding, café, Marcel téléphone à Raymonde, mais ne lui dit pas qu'il à des problèmes... Bref, nous attaquons la montée de col de Fau en nous disant tous que Marcel abandonnera à Monestier de Clermont.

Dédé est admirable (même s'il n'aime pas que l'on dise ça), il suit ou précède Marcel, mais toujours roue dans roue. Poppy est devant et s'arrête de temps en temps... On arrive à Monestier, soudain des voitures nous doublent en klaxonnant... c'est Roger et les femmes...

Col de Fau, Marcel qui est un peu à l'arrière nous dit de continuer, il s'accroche, dans 35 km, le col de la Croix Haute. Poppy à faim, heureusement une des deux voitures est arrêtée, nous mangeons et buvons... Marcel est épuisé... mais il continue !!!

Soudain, à quelques kilomètres du col, un petit hôtel, "le chamois d'or" , et là, les deux voitures, Roger et les femmes !!! Il est 9 heures, on va pouvoir déjeuner : café, thé, pains et confitures, croissants, pains au chocolat (fameux !), bref, le paradis !!!

Et on repars pour le col, avec Marcel, mais qui ne tousse plus que de temps en temps ! Les derniers kilomètres sont difficiles pour lui mais, enfin, nous y arrivons. Nous faisons une pause d'une demi heure qui est la bienvenue pour lui car il n'est plus question qu'il abandonne !!!

Nous avons perdus une heure et demie sur notre plan de marche, mais nous sommes toujours ensembles, c'est le principal. Alors, nous repartons, enfin soulagés !

Saint Julien en Beauchêne, la Faurie, Aspres sur Buech, que de la descente ! Mais tient, il pleut. On s'arrête pour enfiler nos impers que nous abandonnerons à Serres, et Dédé en profite pour regonfler son pneu avant. Bref, on arrive à Laragne à midi et demi, et on s'arrête au "bistrot du marché" pour manger.

A peine sommes nous installés qu'on nos sert du gigot et du gratin dauphinois ! Chapeau à Roger et à nos femmes !Dédé a même le temps de changer sa chambre à air ! Bref, nous repartons pour Sisteron vers 13 heures 30.

Une petite pluie, mais juste pour mouiller la route et, à l'entrée de Sisteron, nous prenons sur la Baume et Salignac.

Premier arrêt depuis le repas. Poppy commence à avoir mal à son gros orteil droit, il change son doigtier et tous le monde repart. Volonne, l'Escale, Malijai, la douleur s'accentueà un point tel que sous les rochers des Mées, il pause le pied à terre. Sa jambe droite bat la breloque, c'est l'abandon après 250 kilomètres...Dommage, mais il faut que Dédé et Marcel puisse continuer...

la dernière ligne droite !!!  

Nous avons fait ensemble ,une boucle d'un peu plus de 200 km le jeudi 8 juin. Un dernier bilan avant le départ montre que: 

Dédé a mal sous les pieds et les traitera à l'akiléine,
 

Marcel est toujours gêné par un petit reste d'épanchement de synovie, mais çà ira ... en tous cas, pas de piqûre d'EPO !!!

Quant à Poppy, il  a un échauffement au gros orteil droit.

Comme Dédé il se traite aussi à l'akiléine et, en plus, il a acheté un doigtier au gel d'épithelium(mais non enfin, pas au gel de delirium...quoique...) 

Par contre en se pommadant abondamment le fessier avec du cetavlon et/ou de l'omeoplasmine, aucun n'a eu de problème...
 

Et le samedi 10 juin, nous avons eu notre dernier "breafing"chez Marcel, avec deux copains du club cyclo d'Annecy et leurs femmes

Tout d'abord, Michel et sa femme se proposent de nous faire à manger le 18 au soir, quelque soit l'heure ou nous arriverons !!!

Elyséo, le grand randonneur devant l'éternel (il a fait, entre autre, l'Argentine du sud au nord) nous donne les conseils qui, d'après lui, sont indispensables:

Avant le départ

- pas d'alcool une semaine avant

- pendant les trois jours précédant le départ, manger des pâtes et de la viande blanche

- le dernier soir, ne pas trop manger et se coucher tôt

Pendant le challenge

attention car la voiture de Roger ne vous rejoindra que vers 9 heures donc prendre un "dérive chaîne" et des éclairages montés sur les casques

- privilégier les petit sandwichs salés,

- les barres et pâtes de fruits ne seront  à prendre qu'avant et pendant la montée du col

- il faudra déjeuner et comme les cafés serons encore fermés il vous faudra prendre 1 ou 2 thermos remplis de café, thé ou chocolat

- très important:s'arrêter une heure pour le repas de midi afin de se délasser

et, avant tout, se dire qu'il n'y a pas de honte  à abandonner

et tout çà, à vélo...

les dénivelées 

sur une distance de 400 km et 3.000 m de dénivelée

départ à Aix les Bains, Grenoble, puis le col de la Croix Haute, Sisteron, Ginasservis, Lorgues...

ouf, enfin Fréjus!!! 

et la carte...

enfin, Fréjus

sa plage, ses palmiers...

 le challenge 

Déjà, il y a deux ans, la même équipe, renforcée d'un cycliste, avait fait la descente à Fréjus en deux étapes, avec une pause à Sisteron, puis par la route Napoléon avec les cols des Lèques, de Luens, de Valferrière et Fayence.

C'était bien...mais il fallait faire encore mieux.

Alors pourquoi pas le faire, mais dans une seule journée avec...

Un suiveur     : Roger  (non, ce n'est pas parce qu'il ne veut pas faire de vélo...quoi que...)

les quatre "Cyclodingos" 

Horaires : heure de départ : 1 heures du matin

               moyenne : 21 à 22 km/heures, c'est à dire pas trop vite de façon à tenir la distance...

               heure d'arrivée probable : 22 heures (18 à 19 heures de vélo et 2 heures pour se ravitailler, crevaisons ou autres..

Matériel :Vélos tout équipés avec lumières avant et arrière, maillots et cuissards du club, gants, chaussettes, chaussures, bandanas, casques, lumière de casque, gilets réfléchissants, téléphones portables.

 Voiture équipée d'une remorque porte-vélo et d'une banderole "attention cyclistes" ravitaillement, boissons, trousse de premier secours pour les cyclistes et les vélos, téléphone portable.

 Entraînement: nous sommes à la mi-février et, tant qu'il y aura de la neige au Revard, c'est le ski de fond qui est prioritaire. Donc, nous ne faisons du vélo que par beaux jours et avec une température minimum de 8 à 10 degrés. 
 

Bien sur, nous ne voulons parler que des "Cyclodingos" sérieux, mais les autres...

Ceci dit, il nous faudra à peu près 4.000 km d'entraînement tant à ski de fond qu'à vélo, c'est à dire 10 fois la distance Aix les Bains - Fréjus, avec des sommets tels que le col de Leschaux ou le Revard, avant d'espérer tenter ce challenge.  

 alors, rendez-vous au 18 juin 2006 pour

 le grand départ